Yoga

Was ist Yoga?
Yoga kann so viel bedeuten. Es besteht nicht nur aus der körperlichen Asanapraxis. Es passiert so viel mehr. Körper, Geist und Seele zu verfeinern, das ist Zusammenspiel von allem. Es bedeutet verbunden sein, verbunden sein mit der Umwelt, mit dem eigenen Körper, mit der Natur, mit allem, was um uns herum passiert.

Yogastunden

Mitbringen:
Gemütliche Kleider, gute Laune 🙂

Stundenplan:
Montag: 08:30 – 09:30 Uhr Vinyasa mit Yin Yoga (60 Minuten)

Dienstag: 18:30 – 19:30 Uhr Athleticflow (60 Minuten)

Mittwoch: 18:30 – 19:30 Uhr Yin & Yang Yoga (60 Minuten)

Preise:
60 Minuten – Einzelstunde CHF 30.- / 10er Abo* CHF 270.-

Einzelprobestunde CHF 20.-

*gültig 4 Monate, nicht übertragbar.

Privatunterricht:
60 Minuten CHF 120.- / 5er Abo* CHF 550.- / 10er Abo* CHF 1`100.-